Archivos Mensuales: octubre 2012

Beneficios de jugar en el parque

Jugar en el parque tiene beneficios en la salud y desarrollo de los niños_pucherines.com

Llevar a los niños al parque para que jueguen es beneficioso para su desarrollo tanto psicomotor, social y afectivo, pero también es beneficioso para su salud y rendimiento escolar. Jugando en el parque estimulamos la socialización, el lenguaje y la gestión de emociones. El desarrollo psicomotor se fomenta especialmente, puesto que el juego que se realizará en el parque implica en su totalidad una actividad física, imprescindible en una vida saludable. Por ello el parque debería formar parte de la rutina diaria del niño desde edades tempranas.

En el parque el niño aprenderá mientras juega habilidades motoras básicas como saltar, correr, trepar, agacharse, girar, balancearse o mantener el equilibrio. Habilidades que le permitirán ir adquiriendo un mayor control de su cuerpo y realizar actividades cada vez más complejas que impliquen un mayor control del equilibrio, coordinación y orientación espacial. Controlar su propio cuerpo le proporciona  mayor autonomía, reforzando  su autoestima y motivándoles a superar nuevos retos y conseguir nuevas habilidades y destrezas.La actividad física que realizarán los peques en estos espacios de juego les ayudará a mantener un peso saludable, a estar más relajados y por tanto a dormir mejor y rendir en el colegio.

El parque es un lugar fundamental para que tus niños jueguen desde pequeñitos. En una sociedad en la que el juego al aire libre y dinámico ha disminuido y ha sido sustituido en la mayoría de los casos por la actividad sedentaria  y los juegos tecnológicos en casa, haz del parque una parada casi diaria.  Sus beneficios se verán reflejados en el desarrollo y salud de tu pequeño.